Il Manager Consapevole
Short course
In Milano (Italy)
Description
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Type
Short course
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Location
Milano (Italy)
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Start date
December
Le 'Life Skills' (es.: capacità di gestire stress ed emozioni, centratura e focalizzazione, creatività ed intuizione, autoconsapevolezza, etc.) sono abilità fondamentali, nella vita così come nel mondo del lavoro. In questo seminario si vuole portare il Manager all'affinamento di tali abilità attraverso l'utilizzo di una metodologia specifica: il Neurofitness. - Il Neurofitness integra vari strumenti mutuati dalla meditazione, dalla neurobiologia interpersonale e da altre metodologie nel campo della psicologia e delle neuroscienze. L'obiettivo è attivare un funzionamento particolare della mente: la 'mente mindful', cioè consapevolezza, presenza, lucidità , elasticità mentale e libertà di pensiero.
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Start date
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Course programme
- I principi del Neurofitness
- Neurofitness e cambiamento
- Sviluppo dellâautonomia personale
- Istruzioni per una mente libera e aperta ai cambiamenti
Additional information
Il Manager Consapevole